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    这些喝白茶的好习惯你有吗?
    发布者:admin   发布时间:2018/10/16 10:04:46   

    秋分时节,太阳直射到赤道,昼渐短,夜渐长,对于热爱白茶的人来说不管昼夜如何变换,四季怎样更迭,喝茶始终是生活中最重要的一部分。





    他们会从忙碌的时间中抽出身来,

    在品茶的时光里,精心沉思,忘却诸多烦恼!



    晨起喝白茶,唤醒一天活力


    人体在经过一晚上的新陈代谢,消耗了大量的水分,且血液的浓度大,早起时饮一杯白茶,不仅可以在干燥的深秋及时补充水分,而且还可以稀释血液、防止损伤胃粘膜,十分有利于身体健康。由于白茶中富含的咖啡碱具有兴奋作用,可以在慵懒困倦的早晨品一杯白茶,唤醒一天的活力。



    如果早上时间太匆忙,没有时间坐下来品尝白茶,可以掰下一粒晒白金老白茶,一粒一泡,即使再忙碌也不要忘了早起时给自己泡一杯白茶。用每天这恰到好处的时间去细品一杯茶汤,自是舒适自在也休闲放松。



    品一杯温热的白茶,不缓不慢


    白茶与在其它茶类相比多的就是简单、自然,这份独特的气质让白茶独树一帜,从采摘、晾晒再到烘干,从清淡的新茶到醇厚的老茶,白茶一步一个脚印,不缓不慢,品茶时也自该从容不迫,摒弃浮躁!



    而今天气渐冷,应切忌饮用冷茶,会有伤脾、胃和聚痰的副作用出现,而喝过热、烫嘴的茶,会对咽喉、食道和胃造成强刺激,都说喝温茶可以使人体的“火气”因茶的凉性而下降,陈年老白茶降火效果更佳,悠闲的时候煮一壶老白茶,不疾不徐,等到合适的温度再慢慢品味,不失茶人应有的风度。



    白茶宜常饮,不宜间断


    白茶具有降火消炎、美容养颜、三降三抗等功效,喝白茶就是一种健康的生活习惯,因此白茶宜常饮,不宜间断。只有细水长流方可品鉴白茶不同的滋味,从白毫银针到寿眉,从淡雅的新茶到老茶,也只有时间才能带我们领悟白茶特殊的魅力!



    让自己忙碌的身躯在一盏白茶的时间里修养放松,只需将全副心思静静地沉浸在茶汤之中,感受茶的香气、口感和韵味。从忙碌中停歇,在健康时养生,喝白茶的好习惯就从这里养成。